葉酸是孕婦體内不可缺少的物質，一旦缺少葉酸，對寶寶的影響是很大的哦。有的孕婦不注意體内葉酸的補充，導緻這裏有問題，那裏也有問題。所以爲了寶寶，爲了自己，要注意補充葉酸哦。

孕婦缺乏葉酸可導緻胎兒出現神經管發育缺陷，增加無腦兒、脊柱裂、兔唇等先天性畸形的機率。而日常飲食往往不能保證孕媽對葉酸的需求量，對于腹中的寶寶來說，孕期頭三個月是神經系統發育的高峰階段，按時服用葉酸能降低胎兒患上神經管缺陷的可能性，而且也有利于腦部的發展。所以一般建議懷孕前後3個月都注意額外補充哦。

葉酸什麽時候補充，葉酸怎麽補充，這些都是需要我們去了解的。我們很多人都是不了解葉酸的補充的，所以對于這個營養物質的補充也沒多在意。爲了保證寶寶在體内的健康成長，我們必須要對其補充的時間以及怎麽補，要有個足夠的了解。