有些女性在生完孩子后会患上产后抑郁症。产后抑郁症有很多种。导致女性产后抑郁的原因有很多,比如体内的内分泌变化、荷尔蒙变化导致抑郁、心理因素或者自尊心等。妈妈的角色变了,是心理准备不够,还是工作过度了。如果出现抑郁症,需要及时治疗,但仍有很多女性不自知。让我们来看看女性产后抑郁症的症状。
女性产后抑郁症的症状多种多样,严重程度也不同。如果出现以下某些症状持续2周以上,就要及时梳理,以免对妈妈和宝宝造成身心伤害。女性产后抑郁症不容小觑。
1.身体症状异常
大多数产后抑郁症患者会出现食欲不振、失眠、头痛、全身酸痛、头晕、眼花、乏力和耳鸣等躯体症状。有些症状可长期存在,但一般无明显加重或缓解。情绪舒缓后消失。
2.意志和行为的改变
经常表现出意志力下降,难以专心工作,做自己想做的事提不起兴趣。更不想应酬,缺乏应酬的勇气和信心。患者处处被动,过度依赖。患者常常觉得自己生活在虚无之中。
3.情绪变化
女性产后抑郁最突出的表现就是抑郁。它会表现出无精打采、悲伤和痛苦。患者常用“空虚”、“孤独”、“凄凉”、“好像和别人隔着一堵墙”等悲观的词来形容自己的心情。同时,抑郁的过程中可能会有几天的好转,但很快又会重新陷入抑郁。
4.认知改变
患者对日常活动失去兴趣,在各种娱乐活动或愉快的事物中感受不到乐趣,常有自卑、自责和内疚感。尤其是对自己和孩子未来的发展感到无望。遇到事情总是往坏处想,觉得前途黯淡,觉得人生没有意义。
5、对生活缺乏信心
当一个女人正式成为妈妈的时候,她的心里并没有做好迎接宝宝降临的准备,更没有照顾宝宝的经验。她常常忧心忡忡,缺乏自信。看到宝宝哭闹会特别着急,表现出紧张、烦躁等情绪。觉得生活没有意义,对生活缺乏信心,还会出现厌食、容易疲劳、睡眠障碍等症状。