很多不孕不育的朋友为了尽快成为父母都会选择试管婴儿的方式，这也是现在很多不孕不育患者的选择。女性排卵受阻，自然就没有排卵，无法自然受孕，需要人工排卵。

高龄试管备孕卵泡少怎么办

1.补充铁元素

对于女性来说，每个月月经期间都会流失大量的血液，而血液中含有大量的铁元素，是鸡蛋营养充足的保证。如果想提高鸡蛋的质量，可以多吃含铁量高的食物，如菠菜、动物内脏等，尤其是高龄孕妇一定要多补充铁。

2.药物疗法

对于卵泡数量较少的老年女性，可以通过服用促排卵药物来刺激卵巢，促进多个卵泡的生成和生长。中药或者生长激素都可以，可以增加取卵量。

3.心理调节

女性如果长期处于抑郁焦虑状态，体内会产生大量的“焦虑激素”，加重心理负担。如果单一激素分泌过多，就会打破原有的激素平衡，导致内分泌系统紊乱，影响卵巢的排卵功能。因此，高龄女性在试管婴儿过程中保持积极乐观的心态非常重要。

4.提高卵子质量

大龄女性人工辅助妊娠和辅助生殖往往伴随着卵巢功能下降和卵子老化，这是受孕的最大障碍。要提高成功率，辅助怀孕前对卵巢的保养非常重要。建议女性在辅助妊娠前三个月或半年服用辅酶Q10(400~600mg/天)，多吃蓝莓、草莓等抗氧化食物，合理运动，保持良好的生活作息习惯，对护理卵巢功能、提高卵子质量有很大帮助。

5.避免各种食物污染

所有加工食品都可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素、放射性核素等有害物质的污染，对人类及其后代的健康造成严重危害。因此，女性在日常生活中要特别注意食品卫生，防止食品污染。家用炊具尽量使用铁锅或不锈钢炊具，避免使用铝制品和彩釉制品，防止铝和铅对人体细胞的伤害。