当女性出现不孕不育之后，内心非常的担心和着急，很多家庭都希望有一个健康的宝宝，很多的夫妻在结婚之后，好长时间都没有孩子，平时大家需要注意女性不孕的出现，要注意预防方法，那么，如何有效预防女性不孕的出现?

如何预防女性不孕?

1、性生活次数：性生活的次数是女性不孕的原因之一，其实很多女性都没有合理安排过生活，而且性生活也会比较频繁，按照男女的生理需要，每周同房次数不应该超过两次，否则就会影响女性的受孕几率，同时也要掌握女性的排卵周期，这样才能抓住受孕的较佳时期。

2、在旅游途中受孕：假期到了的时候，很多夫妻都会选择出去旅游，但是有些人就会在旅游途中发生意外的怀孕，有些人面对这种情况选择继续妊娠下去，这样妊娠会造成流产和先兆性流产的几率很大，所以，适当的采取预防措施是非常重要的。

3、经期性生活：有些人喜欢在月经期间同房，这种做法对女性的健康危害甚大。因为月经期间女性的子宫颈口是开着的，就会让大量的细菌从子宫颈口进入，常常会引发子宫内膜炎，对以后的生育能力也会产生严重的影响。

患了不孕不育你要如何应对呢?

不孕不育患者一定要及时到相关的医院检查，查明病因，对于这些不明原因的不孕不育患者，疾病的诊断检查同其他患者大致是相同的，这些患者兴许同正常人也是相同的，比如他们有可能有正常的排卵、通畅的输卵管及正常数目与活动力的精虫，却仍是无法怀孕，其原因可能是目前的不孕症检查，仍有其不够细致的缺陷存在。这类不孕不育患者，他们的患病原因极有可能与年龄较大有关，年龄的原因影响了卵子品质的连串，导致不孕症的出现，但是这一结论目前还有待研究，但也可能是因患者的受孕较慢，或是于生殖系统中存有无法侦测的缺陷存在。

平时大家需要注意这种情况的发生，并且在日常生活当中，应该注意些应对方法，要合理地进行检查，避免造成更大影响，同时你也要注意一些疾病出现，比如是子宫内膜炎，子宫内膜异位症，这些疾病都可能造成不孕，平时大家需要注意调理方式，有效地进行保健。